A maioria das pessoas só descobre que não sabe primeiros socorros no pior momento possível: a meio de uma emergência real, com alguém à sua frente à espera que faça alguma coisa. Esta página existe para que isso não lhe aconteça a si.
"Nos últimos anos, como cirurgião geral, já vi dezenas de casos em que os primeiros 5 minutos decidiram entre a vida e a morte de uma pessoa... e ninguém no local sabia o que fazer, nem tinha o material certo em mãos. Isso não pode continuar a acontecer nas nossas casas, carros e empresas."
"Chamo-me Juvenale Chitovele, sou cirurgião geral e especialista em primeiros socorros, e sou o fundador da Previne — a empresa moçambicana que já formou centenas de pessoas em socorrismo."
"Já treinei centenas de moçambicanos em primeiros socorros através da Previne. E a pergunta que mais me fazem depois da formação é sempre a mesma: 'Doutor, mas o que devo fazer se acontecer agora, sem ninguém por perto para ajudar?' É para responder a essa pergunta que a formação existe."
"Saber primeiros socorros em casa, no carro ou na sua empresa não é um exagero — é responsabilidade. Porque nunca sabemos quando vamos precisar, mas quando precisamos, precisamos já."
Imagine três cenários comuns: um colaborador que se corta ao abrir uma caixa no armazém, um cliente que sofre uma queda ligeira à entrada do escritório, uma reação alérgica inesperada numa viagem de trabalho pela estrada. Em nenhum destes casos há aviso prévio. O que existe é uma janela curta — muitas vezes menos de um minuto — em que agir bem, ou não conseguir agir de todo, decide o resultado.
E é aqui que a maioria das pessoas se engana: acham que ter uma caixa de primeiros socorros por perto já é suficiente. Não é. Um kit sem alguém que saiba usá-lo é só uma caixa fechada durante os minutos que mais importam. A verdadeira proteção não está no material — está na cabeça e nas mãos de quem sabe agir. Já vimos isto acontecer, mais do que uma vez, com equipas reais em Manica e Chimoio.
No armazém da Café Vumba, formámos os colaboradores em primeiros socorros e suporte básico de vida — e depois testámos a equipa num cenário de emergência simulado. Antes da formação, a maioria não saberia por onde começar. Depois, souberam responder com calma, na ordem certa, sem hesitar.
Ver a história completaUm corte na cozinha, uma queda no armazém, uma reação alérgica na viagem — a equipa da Frutas do Revuè sabia que estes riscos faziam parte do dia a dia, mas nunca tinha sido formada para lidar com eles. Depois da formação da Previne, ficaram preparados para agir nos primeiros minutos, não apenas equipados com um kit.
Ver a história completaE não são casos isolados. Os números confirmam o que vemos no terreno todos os meses:
acidentes de trabalho foram registados em Moçambique em 2023, incluindo 14 óbitos e centenas de casos de incapacidade temporária ou permanente.
Fonte: Ministério do Trabalho e Segurança Social (MITESS)acidentes de trabalho foram contabilizados no país nos últimos cinco anos — números que, segundo as autoridades, ainda ficam aquém da realidade por subnotificação.
Fonte: Fórum Internacional sobre Cultura de Saúde e Segurança no Trabalhomoçambicana obriga o empregador a prestar de imediato os primeiros socorros ao trabalhador sinistrado, antes mesmo do transporte para uma unidade de saúde.
Fonte: Regime Jurídico de Acidentes de Trabalho e Doenças ProfissionaisSe hesitou em responder a alguma destas situações, não está sozinho — foi exactamente o que aconteceu com as equipas da Café Vumba e da Frutas do Revuè antes de serem formadas. A Previne forma equipas, famílias e indivíduos em primeiros socorros e suporte básico de vida, de forma prática e certificada, para que da próxima vez a resposta seja imediata. Saber agir não substitui a assistência médica — mas é frequentemente o que mantém alguém vivo e estável até ela chegar.
"A formação foi muito mais prática do que esperávamos. A nossa equipa saiu a saber realmente o que fazer, não apenas com teoria."
"O kit fornecido pela Previne está sempre pronto no nosso escritório. Sentimo-nos muito mais seguros a receber colaboradores e visitantes."
"Recomendamos a todas as instituições. A equipa da Previne é atenciosa, profissional e explica tudo com muita clareza."
Fale connosco agora e marcamos a formação para si, para a sua equipa ou para a sua família.
Antes de formar uma única equipa em primeiros socorros, o Dr. Juvenale já vivia emergências reais — no bloco operatório, nas missões médicas e junto de comunidades que raramente têm acesso a um médico especialista. É essa experiência que dá corpo a cada formação da Previne.
Momentos de equipa no Hospital Provincial de Chimoio, onde é Director Clínico — porque cuidar de quem cuida também faz parte do trabalho.
Ao lado de uma equipa médica internacional, numa missão humanitária em Moçambique — a mesma vontade de chegar a quem mais precisa.
Pronto para mais uma intervenção cirúrgica. É esta rotina no bloco operatório que o ensinou o valor de cada minuto numa emergência.
Em viagem com colegas de missão médica — parcerias que levam mais cuidados de saúde a comunidades moçambicanas.
Em pleno bloco operatório — o mesmo foco e precisão que aplica a cada formação e a cada kit que a Previne prepara.
Ao microfone, a partilhar conhecimento com profissionais de saúde — a formação é, para o Dr. Juvenale, uma extensão natural da prática médica.
Numa palestra técnica sobre diagnóstico oncológico, num evento do Rotary — o compromisso com a educação em saúde vai muito além da sala de cirurgia.
A apresentar dados sobre incidência de cancro — sensibilizar para o diagnóstico precoce é outra das causas que carrega consigo.
Na campanha Novembro Azul, a alertar para os sinais silenciosos do cancro da próstata — mais uma frente da sua missão de prevenção.
Homenageado pelos colegas do Hospital Provincial de Chimoio — o reconhecimento de uma equipa que trabalhou lado a lado com ele durante anos.
Um momento de gratidão partilhado com colegas — prova de que o impacto do seu trabalho vai muito além dos números.